Palestra Attrezzata - Parrocchia Mater Ecclesiae

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Palestra Attrezzata
La Palestra Attrezzata: una piccola palestra dove tutti possono trovare un supporto per  programmare un piano di allenamento e tenersi in forma, o semplicemente  per fare una piccola attività fisica.
Aperta a tutti, giovani, grandi, e anziani, l’Istruttore Andrea  Delogu, potrà proporre un’adeguato programma di esercizio fisico, e  seguirvi nelle varie attività.


Corpo Libero, sul tappeto o con palloni
Sulla Panca, con pesi o con i bilancieri
Sulla ciclette o sul tapis roulant per chi ha molte calorie da bruciare.
e tanto altro ancora.



Orari e Frequenza dei Corsi
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
 
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